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肾是人的先天之本。过度手_淫所导致的肾精亏虚，是造成人身体出现各种身心疾病的根本原因。因此要恢复身体健康必须从补肾开始。戒除手_淫，节制房事

首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。下决心是第一步，是出发点。你必须下定决心停止手淫

抵制淫邪是怎么样做的。 前面我们都知道淫邪者命运不济，所以，抵制淫邪还需要消除罪恶。那就是忏悔。 第一步就是忏悔，向神忏悔。 要向（基督耶稣）真诚

从佛法的角度来分析，一切都有因果联系的。一个人的婚姻感情不顺，这是一种果报，他肯定有一个前因，把这个原因找出来，解决掉，那问题就解决了。这是

taiyou 网友提问 ：博士你好，房事多少算合理？ 1月1次吗？是不是太少了啊？ 彭博士 回答：引用一段孙思邈的论述：“人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄

大家好，先自我介绍下吧，我今年22周岁，身高175，63公斤，手淫(包括意淫)共8年，期间出现了诸多的犯淫症状，我自己其实也很清楚，直至今年

性别：男 生辰：1986年7月8 婚否：否 职业：电厂员工（经常上夜班） 身高：163cm 体重：50kg 肤色：黄白 一、主诉症状： 1、失眠多梦严重，一

我从6岁左右开始手淫，今年已33岁，手淫27年。虽然6岁时不一定会射出真正的精子，但是会有快感，就这样，一个懵懂的小孩，为了追求快感，在这条

手淫8年的报应，希望你们不要步入我的后尘。 本人现读大学，手淫已经有八九年了，现在很多症状缠身，很后悔，希望你们不要步入我的后尘。初一开始手淫

戒色前，戒色后。 现在头发比以前顺多了，也不掉了。我没必要骗大家，我只是因为白水老师说帮助别人鼓励别人戒色，就能帮助别人戒色，我不求赞，不求加