戒色文章

饮水思源，戒吧作为我心灵的一片净土，在我迷茫，无助时，将命运的灯塔照向了我，是我回头是岸，感恩贵吧，感恩吧里的师兄们的心得，戒色经验体会，使

现在的我每天多会听戒色录音，药师，白水，妙光的等，听录音要静下心来才行。没事时吃饭上厕所做家务时都在听，一天听最少3个小时以上。现在意淫还是

楼主从九月份来到戒色吧，直到现在戒了快三个月了。感觉变化真的很大，不论精神上还是样貌，下面上对比照。勿插楼！ 这是戒色前 戒色一个月 戒色两个月 最

楼主撸龄十年了，坏事做尽，大家的症状我也都有了，干啥啥不成，做什么事都不耐心去做，脾气暴躁，忤逆父母，这十年我可以说每天都活在地狱当中，很多

绝对没用美颜 希望各位也能走出阴霾 当你想sy时去看一下出车祸的视频图片，你就会很恶心，然后就不想了 和以前相比真的好了很多，决绝对没美颜，望各位

今天我妈跟我说，换了个发型，人精神多了！其实只有我自己知道，这一切都是戒色的功劳啊！戒色一个月，人慢慢开始变得有精神了，眼睛没有手淫前的晦暗

首先，给上黄网下A丅片的人一些提示，你不但害了自己，而且也害了别人，害自己是一回事，就是自己身体变差品质变坏福报消减事事不顺，但是，害别人这

今天是我戒色第365天，回望过去自己不知不觉成长了很多，不仅是自己发生了改变，周围的朋友也都变了，有的人通过了戒色找到了真正的自己，有的人却

第一部分 经历 楼主从2007年，10岁开始学会蹭床，刚开始频繁很大，之后3 4年，身体不行，频率减少！但是楼主都是yy，看黄不太多！ 症状 前列腺炎

给大家分享一下我戒色三个月的照片面貌恢复了好多