戒色方法

申明:本人初中毕业，不善文笔。 原本我也是一个纯真无邪的人，成绩也算中肯，记忆力特别好！但初中时被同学带坏，学会了SY，从此，我的人生便被黑暗

冬天来了，不知不觉中戒色又踏上了征途，我是九月中旬开始戒色的，到今天为止不知不觉70天已经过去了，我在此为了警醒自己，让自己戒骄戒躁，写下这

但请相信我，我看过的戒色文章，读过的中医知识，看过的哲学书籍，多的连我自己都数不清。但这些都不是最重要的，最关键也最影响你戒色是否成功的，绝

不知不觉已经戒色一年了，回首以前的自己，变化真的是挺大的。在这里我先忏悔一下，从小傲慢，看不起自己的父母，自以为是，以为谁都不如自己，恃强凌

【陷入泥潭】曾经我也是一名精英级loser，自从初二那年在同学那儿打开了潘多拉的盒子，就深深地被陷入邪淫的泥潭中。从最开始的一周一次，逐渐发

最大的感悟就是，很多前辈说过的：决定戒色了，就坚决不能看不良信息，不能yy，否则肾水从命门漏走，危害比手淫还要大，因为这是暗漏，你不知不觉中

本篇文章主要总结了戒色普遍存在的各种误区以及正确的应对方法，误区二大家都得看看，误区七更是强烈支持，这些都把常识包括在内，值得广大戒友参看！

以下各法，可以兼修，也可单修。 贵在持之以恒。 贵在力行！！！ 开始阶段，一定要对荒唐的过往痛切忏悔： 心灵的手术——谈忏悔 http://www.j

我是一个有着严重邪淫史的人，从十一二岁沾上SY到后来的各种邪淫，再到2015年慢慢走上戒色之路，已经过去了整整十五年左右。这十五年，是悲与痛

戒色重点：一孝顺 二行善 三学习 四锻炼 五早睡早起 六饮食清淡！ 推荐运动：一快走 二慢跑 三马步 四转腰 五跳绳 六大笑（笑是心理减压运动）！ 养生要点:：背腹